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ダイエット訪問
2月訪問ダイエッター
54880人です ![]() 管理人より
3ヶ月-30kgを経験達成した管理人が作った簡単ダイエットチェック計算ツールです!簡単ダイエット計算ならおまかせъ(゚Д゚)!!
管理人のお豆知識
【お酒は太らない?】
アルコールはカロリーが高いので太るとされていますが、アルコールの場合は「エンプティ・カロリー」といって、すぐに熱となって放出されるので体内には蓄積されないという学説があります。
エンプティ・カロリーはビタミンやタンパクなど身体に必要な成分を含んでいないので、空のカロリー。エンプティ・カロリーといわれるんだって・・・。否定する学説もあるので程ほどに。
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